Rekreation på Sjökaptensgården 

Hitta lugnet, andningen och kontakten med ditt inre. Vi skapar en mini-retreat bara för dig (eller ditt gäng) där du får möjlighet till återhämtning. Kanske behöver du bara vara, gå promenader i skogen och vila. Eller så vill du även ha coaching och samtal om stresshantering.

Coaching

Behöver du göra förändring i ditt liv, men vet inte riktigt vad och hur? Står du inför ett vägval, men vet inte vilken väg du ska välja? Eller vill du helt enkelt komma vidare i din personliga utveckling?

Jag, Marie, är cerifierad coach och arbetar enligt ICF:s kärnkompetenser. Tillsammans hittar vi dina svar och insikter som hjälper dig att göra de förändringar som är rätt för dig.

Jag coachar dig här på Sjökaptensgården eller online.

Pris 700:-/timma eller 2.500:-/4 timmar (4 tillfällen).

Boka på tel 073-577 01 50.

Yoga med Linda 

Starta helgen med skön yoga på Sjökaptensgården! Linda Bukhart Klitgaard leder dig i avslappnande och härlig yoga fredag morgon kl 9. Start den 5 mars och 6 fredagar framåt. Ingen anmälan behövs. Ta med yogamatta och en filt.